Osteoporose? Calcium hilft! ­(30.07.-05.08.2022)

2022-07-30 00:00:00 / Kommentare 0
Stärken Sie Ihre Knochen und bleiben Sie fit
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Osteoporose?

Calcium hilft!

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Wie Sie der Verringerung der Knochendichte vorbeugen können.

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Ich bin stark mit Calcium!
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KW 30, Juli 2022

-uHealth Aktuell-

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Wie Sie der Verringerung der Knochendichte vor-beugen können.

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Osteoporose (Knochenschwund) ist eine Skeletterkrankung, bei der sich die Knochensubstanz verstärkt abbaut. Da-durch werden die Knochen immer instabiler und brüchiger. In Deutschland leiden Millionen Menschen daran, besonders ältere Frauen.

Mit einem Körperbestand von etwa einem Kilogramm, ist Calcium einer den wichtigsten und mengenmäßig am stärksten vertretenen Mineralstoffe im menschlichen Organismus, und ist vornehmlich in den Zähnen und Knochen gespeichert.


Ein Calciummangel (Hypokalzämie) tritt auf, wenn Ernährungsmängel zur Übersäuerung und damit vermehrter Calciumausscheidung führen. Dies vermindert die Knochendichte und erhöht deutlich das Risiko für das Auftreten von Knochenfrakturen, Grauem Star, Bluthochdruck, und Stoffwechselproblemen.


Calcium aktiviert verschiedene Enzyme und ist ein wichtiger Cofaktor bei der Blutgerinnung. Es ist zudem an der
Reizübermittlung im Nervensystem beteiligt.

Es vermittelt die Freisetzung von Neurotransmittern, regelt die
Drüsensekretion, steuert die Erreg-ungsleitung in Muskel- und Nervenzellen, stabilisiert die Zell-membran und ist an zahlreichen enzymatischen Reaktionen als Cofaktor beteiligt.


Das in uHealth CALCIUM TABLETTEN 250mg vorliegende Citrat hat eine exzellente Bioverfügbarkeit.

Dabei ist anzumerken, dass ein ausgeglichener Vitamin D-Haushalt die Calciumaufnahme im Darm begünstigt.

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Über uns

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Die uHealth GmbH ist das jüngste Mitglied in einem internationalen Pharmaverbund und ist zu neuen Ufern aufgebrochen. Wir glauben an die Selbstheilungskräfte unseres menschlichen Organismus im Einklang mit der Natur.

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Nächste Woche:

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Wir werden nächste Woche über die Wirkung von Fischöl und warum uns Omega 3 Fettsäuren fehlen berichten.


Unsere westliche Ernährung enthält zu viel Omega 6. uHealth FISCHÖL 1000mg Softgelkapseln sind reich an
besonders wertvollen DHA Omega 3 Fettsäuren und gleichen Omega 6 aus, insbesondere auch für Schwangere.

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Unsere anderen Produkte:

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Im folgenden stellen wir Ihnen unsere derzeitigen Produkte vor. Gemäß unserem Slogan:

Slogan: Ihre Gesundheit ist uns ein Anliegen!

bieten wir ein breites Spektrum der natürlichen Intervention zur besseren Gesundheit an.

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Information:

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-uHealth Produkte-

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Ein stabiles Säure-Basen-Gleichgewicht und ein funktionierender Energiestoffwechsel sind wichtige Voraussetzungen für Vitalität und Leistungsfähigkeit. Im stressigen Alltag fehlt oft die Zeit für eine ausgewogene Ernährung, die der Körper braucht, um Säure zu neutralisieren. Um Osteoporose vorzubeugen ist zusätzliche Ca und Mg Zufuhr empfohlen. uHealth Basentabletten enthalten hochdosiert Calcium und Magnesium im Verhältnis 2:1. Der Bedarf liegt bei 375-500 mg Calcium und 187-250 mg Magnesium 2 x täglich. Die Resorption im Darm ist jedoch nur gewährleistet bei ausreichendem Vitamin D3 Spiegel im Blut. Gegebenenfalls ist auch Vitamin D3 zu supplementieren.

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Mit einem Körperbestand von etwa einem Kilogramm, ist Calcium ein der wichtigsten und mengenmäßig am stärksten vertretenen Mineralstoffe im menschlichen Organismus, und ist vornehmlich in den Zähnen und Knochen gespeichert. Ein Calciummangel (Hypokalzämie) tritt auf, wenn Ernährungs-mängel zur Übersäuerung und damit ver-mehrter Calciumausscheidung führen. Dies vermindert die Knochendichte und erhöht deutlich das Risiko für das Auftreten von Knochenfrakturen, Grauem Star, Bluthoch-druck, Diabetes oder Krebs. Das hier vor-liegende Citrat hat eine exzellente Bioverfüg-barkeit. Dabei ist anzumerken, dass ein aus-geglichener Vitamin D-Haushalt die Calcium-aufnahme im Darm begünstigt

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Magnesium ist das vierthäufigste positiv ge-ladene Teilchen im menschlichen Körper und aktiviert mehr als 300 Enzymsysteme. In den Knochen befinden sich ca. 60% des Mag-nesiums. Von dort wird es nach Bedarf freigesetzt. Als Gegenspieler des Calciums verhindert es eine Calciumüberladung in den Mitochondrien. Magnesium wird üblicher-weise als Muskelrelaxans eingesetzt hat aber auch beruhigende Eigenschaften. Magnesium hemmt die Ausschüttung von anregenden Neurobotenstoffen wie Noradrenalin und Adrenalin, was zur Dämpfung des Sym-pathikus führt. Symptome wie Stimmungs-schwankungen, Depressionen und Muskel-krämpfe können durch eine Magnesium-supplementation gelindert werden.

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NAC erhöht die Produktion von Glutathion durch die Leber. Dieses stärkste Antioxidans im Körper fördert die Fähigkeit des Körpers, sich sowohl von endogenen wie auch exo-genen Toxinen zu befreien, verbessert die mitochondriale Funktion und beugt dem Alterungsprozess vor, indem es oxidativen Stress mindert. Es beugt Entzündungen vor und kann kognitive Fähigkeiten unterstützen.

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ALC wird als “Vitaminoid“ bezeichnet. Es transportiert die Fettsäuren aus dem Blut in die Mitochondrien der Muskelzellen, wo sie in Energie umgewandelt werden.

ALC beeinflusst somit nicht nur den Fett-stoffwechsel, sondern hilft Hochleistungs-sportlern rasch neue Energie zuzuführen. Im Alter vermag ALC nachweislich Herzprobleme zu mindern.

Im Gegensatz zu L-Carnitin kann das acety-lierte L-Carnitin die Blut-Gehirn-Schranke passieren. Es wird deshalb auch zur Ver-besserung von kognitiven Funktionen im Alter eingesetzt.

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Vitamin B12 wirkt im Körper u.a. durch das bioaktive Coenzym Methylcobalamin im Zell-plasma als Coenzym im Methylierungszyklus. Durch die entscheidende Rolle des Vitamin B12 im Methylierungszyklus erklärt sich die Wirkung des Vitamin B12 auf so unterschiedliche Bereiche wie das Nerven-system, die DNA-Synthese, die Synthese von Hormonen und Neurotransmittern und die Entgiftung. Stark vereinfacht könnte man sagen: Methylierung hat in vielen Zu-sammenhängen die Funktion eines An- und Ausschalters. Sowohl Gene als auch be-stimmte Moleküle können durch Methylierung aktiviert oder deaktiviert werden.

Vitamin B12 wirkt im Methylierungszyklus zu-sammen mit Methylfolat (5-MTHF Vitamin B9). Die Kombination der beiden Vitamine ergibt bei vielen mit dem Methylierungszyklus zusammenhängenden Symptomen eine bemerkenswerte Besserung.

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Der Begriff VITAMIN E beschreibt eine Gruppe von fettlöslichen Substanzen. Besonders häufig vorkommende Formen sind die antioxidativ wirkenden Tocopherole und Tocotrienole.

Vitamin E ist zwar in den Membranen der tieri-schen Zellen enthalten, kann jedoch nur durch Pflanzen sowie Cyanobakterien gebildet wer-den, da diese Organismen Photosynthese betreiben. Folglich muss dieses essenzielle Vitamin von außen zugeführt werden. Die Form Alpha-Tocopherole wurde bisher am besten erforscht. Das Zellschutzvitamin wirkt in vieler Hinsicht positiv auf den menschlichen Körper. Unter anderem werden körpereigene Zellen durch die natürliche antioxidative Wirkung geschützt. Faktoren für die Entstehung freier Radikale sind unter anderem Rauchen und Stress. Vitamin E hilft zudem bei der Stärkung der Abwehrkräfte und beugt Arteriosklerose vor.

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Eine wichtige Funktion von Ascorbinsäure im menschlichen Organismus beruht auf seiner Eigenschaft als Radikalfänger und Antioxi-dans. und kann so Zellschäden verhindern. Außerdem ist Vitamin C an einer normalen Funktion des Immunsystems, der Blutgefäße, der Knochen des Knorpels, des Zahnfleisches, der Haut, der Zähne, des Nervensystems und des Energiestoffwechsels beteiligt und trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Außerdem ist Vitamin C am Cholesterin-metabolismus beteiligt. Vitamin C wird gut über die Blut-Hirn-Schranke aufgenommen und liegt im Gehirn in 10x höherer Konzen-tration vor als im übrigen Körper. Im zentralen Nervensystem nimmt es auch Einfluss auf die Effizienz bei der Reizweiterleitung an Synapsen und kann somit kognitive Fähigkeiten verbessern, ganz besonders im Alter.

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Die Mariendistel ist vor allem im Mittelmeer-raum verbreitet. Mariendistel wurde seit der Antike als Heilmittel eingesetzt. In moderner Zeit werden neben den getrockneten Pflanzen auch standardisierte Extrakte mit dem Wirkstoffkomplex Silymarin bzw. dessen Hauptwirkstoff Silybinin als „leberschützen-des“, entgiftendes Agens angeboten, deren Wirkung auf die antientzündliche und antifibrotische Wirkung der Flavonoide zu-rückgeführt wird. Sie werden bei Alkohol-konsum und ernährungsbedingten Leber-belastungen empfohlen. Auch bei Blähungen und Menstruationsbeschwerden wurde ein positiver Einfluss berichtet. Silymarin soll die Aufnahme des Giftstoffs in den Leberzellen kompetitiv hemmen.

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Curcuma longa (Gelbwurzel) ist eine Pflan-zengattung innerhalb der Familie der Ingwer-gewächse, die vor allem im asiatischen Raum beheimatet ist. Während Curcuma in Europa vorwiegend als Gewürz bekannt ist (Hauptbestandteil von Curry), findet Curcuma in der Ayurveda Verwendung zur Vorbeugung von Entzündungen jeglicher Art insbesondere auch der Gelenke, des Darms und bei Verdauungsbeschwerden. Das Polyphenol Curcumin ist die bedeutendste aktive Substanz, welche aus dem Wurzelpulver extrahiert wird. Um die Bioverfügbarkeit zu verbessern, wird Piperin zugesetzt, welches das Leberenzym CYP3A4 hemmt. Letzteres kann die Wirkung mancher Medikamente ebenfalls verstärken, so dass Vorsicht bei gleichzeitiger Einnahme von Antibiotika und Warfarin geboten ist und zuvor ein Arzt konsultiert, werden sollte.

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Berberin ist ein Alkaloid, das aus verschie-denen Pflanzen extrahiert wird. Es wird zur Vorbeugung von Entzündungen und erhöhten Blutzucker verwendet. Wirkmechanismus: es aktiviert Adenosinmonophosphataktivierte Protein-Kinase (AMPK) und hemmt Protein-Tyrosin Phosphatase 1 b (PTP1B). Die Adenosin monophosphataktivierte Protein-Kinase ist ein Nährstoffsensor der Zelle, der auch von Diabetesmedikamenten wie Metformin beeinflusst wird. Die AMPK-Aktivierung durch Berberin bewirkt zudem in den Leberzellen eine Hemmung der Cholesterin- und Triglyzeridsynthese. Es kann somit auch Cholesterin normalisieren und die Darmfunktion positiv beeinflussen. Vorsicht! Berberin hemmt teilweise das Enzym CYP3A4 und kann so die Wirkung von anderen Arzneimitteln verstärken, weshalb bei gleichzeitiger Einnahme ein Arzt zu konsultieren ist.

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Chronische oder einfach nur langanhaltende Schmerzen sind eine große Belastung. Die Schwefelverbindung namens „Methylsul-fonylmethan“ (MSM) hat in diversen Studien gezeigt, dass sie zur Bekämpfung von Entzündungen – die zu den Haupt-verursachern von Schmerzen zählen – eingesetzt werden kann. Davon abgesehen lässt MSM Muskelverspannungen ver-schwinden, die ebenfalls Schmerzen aus-lösen können. Und nicht zuletzt behindert MSM die Schmerzweiterleitung über die Nerven, wodurch das Schmerzempfinden zurückgeht. Die schmerzstillende Wirkung bezieht sich somit nicht nur auf Rheuma, Arthritis, Gelenks- oder Rückenschmerzen, sondern auch auf Kopfschmerzen, wodurch MSM auch bei Migräne eine Besserung ver-spricht. Der große Vorteil von MSM gegen-über herkömmlichen Schmerzmitteln ist, dass keine unerwünschten Nebenwirkungen zu befürchten sind.

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uHealth MSM 1000mg Kapseln. Abschwellend. Reduziert die Schmerzweiterleitung. 120 Kapseln für nur 4,99 €
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uHealth FISCHÖL 1000mg Kapseln: reich an Omega 3 Fettsäuren. 120 Kapseln für nur 9,99 €
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Omega-3-Fettsäuren sind eine spezielle Gruppe mehrfach ungesättigter Fettsäuren, unter denen den biologisch aktiven Omega-3-Fett-säuren Eicosapentaensäure (EPA) und Doco-sahexaensäure (DHA) eine besondere gesundheitliche Bedeutung zukommt. Omega-3-Fettsäuren findet man vor allem in fettreichen Kaltwasserfischen (u.a. Makrelen, Lachs, Sardinen).
Unser westlicher Ernährungsstil ist geprägt durch einen Überschuss an entzündungs-fördernden Omega-6-Fettäuren. Als optimales Verhältnis von Omega-3 zu Omega-6-Fett-säuren wird heute ein Verhältnis von 2:1 bis 5:1 angesehen. uHealths hochgereinigtes Omega-3 Fischöl kann kardiovaskuläre Risiken senken (z.B.Triglyzeride), die Thrombozyten Aktivität hemmen, hat einen positiven Einfluss auf die Gefäßfunktionen auch im Gehirn und den Augen, kann den Blutdruck normalisieren und hemmt entzündliche Immunbotenstoffe.

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Betain HCl und Pepsin sind Magensaft-Kom-ponenten, die für die Verdauung von Le-bensmitteln und die Absorption der meisten Nährstoffe unerlässlich sind.
Insbesondere ist Betain HCl für eine ausrei-chende Absorption von Protein, Calcium, Vi-tamin B12 und Eisen notwendig.
Der erniedrigte pH-Wert der Magensalzsäure zerstört außerdem evtl. mit der Nahrung auf-genommene pathogene Bakterien und Mi-kroorganismen.
Betain HCl mit Pepsin hilft bei Sodbrennen und Völlegefühl.

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uHealth BETAIN HCl 521mg, PEPSIN 21mg Kapseln. Hilft bei Magenschmerzen und Sodbrennen. 180 Kapseln für nur 14,99 €
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